Реимпринтинг.

суббота, 15 августа 2009

00:25

~angElly~

I believe in angels Something good in everything I see

Не могу не перепостить. Хотя бы для себя любимой) Всё-таки некоторые комплексы поднимают голову в самый неподходящий момент.

06.08.2009 в 18:00

Пишет _ЛАЙТ_:

Реимпринтинг. Вдруг кому пригодится. (1)
Как изменить болезненные убеждения о себе, любимом.

Что такое импринт тут, я думаю, все знают. Это когда утята запечатлевают в качестве матери любой первый увиденный движущийся объект. Так вот, спешу вас огорчить и обрадовать* - у сапиенсов это тоже бывает. Когда живой-разумный оказывается вовлечён в эмоционально значимую ситуацию "не по возрасту и не по росту" и на основании этого опыта запечатлевает у себя убеждения о себе\о мире. Причем обязательно _и_ о мире _и_ о себе. Это такой специальный "куст" убеждений. Например - если кто-то имеет ограничивающее убеждение "для меня нет места в мире", это подразумевает определённую картину мира как такового - "на всех не хватит!", "в одни руки по две штуки не давать!" и о взаимоотношениях - "вас здесь не стояло!". Это пример, сочетания могут быть различны. Распространённые версии - "я неправильный"& "меня заменят на что-то более подходящее"; и "я не должен проявлять чувства"+ "я приемлем только если полезен\оправдываю своё существование". А могут быть и другие варианты. Но всегда это именно куст убеждений. И когда убеждения вредные, то куст этот - терновый. Очень колючий и перепутанный. Попытки продраться и работать с каждым "плохим" убеждением по отдельности с шансами заканчиваются оставлением кусков шкуры на колючках и дополнительным убеждением системы - "я _такой_", "с этим ничего нельзя поделать", "~~психотерапия не работает~~ скорая бессильна, медицина бесполезна".
* Обрадовать - такие кусты бывают и позитивные. Тогда это "железный шиповник с корнями до центра земли" и Вы можете надёжно крепить к нему Ваши верёвочки, связывать планеты, качаться на тарзанке, и он не подведёт.

читать дальшеОднако что же делать, если это не шиповник, а колючий хрен? Корчевать весь целиком, а потом выращивать на свободном месте полезную растительность.

А как?
Ну, вот один из способов я сейчас расскажу. Если Ваша проблема достала Вас настолько. что Вы согласны немножко "повалять дурака", "позаниматься глупостями" и поиграть - то вот геймплэй.

Как всякому порядочному приключенцу, Вам потребуется карта уровня и некоторое снаряжение. А именно -
а) ~~Девять песо~~ мелкие, но приятные лично Вам предметики, которые можно подбирать с пола и класть в карманы (я обычно использую стеклянные шарики, но суровые парни могут взять гайки, или патроны, или цветные карандаши). Вообще-то можно и листы цветной бумаги или вообще что под рукой будет - я однажды работал в режиме вотпрямщазнакраснойплощади и использовал бывшие у клиента в сумке банки кошачьих консервов. Да, из вышесказанного уже понятно, что место для опытов надо выбирать уединённое, а то советами замучают.
б) ~~волшебный компас~~ коробка цветных мелков или просто кусок кирпича для рисования линий, отмечания позиций, указания направлений. На пляже сойдёт и прутик. И помните - удача при Вас, а значит, все будет ОК

в) ~~алетиометр~~ Внимание и уважение к своим собственным состояниям, чувствам, внутренним голосам, картинам и фантазиям. Именно из них Вы получите правдивые ответы на все Ваши вопросы.

Рисуем карту. На земле проводим прямую линию со стрелочкой примерно в середине. Длиной метра два. Понадобится больше - дорисуете. Вот что у Вас должно получиться. Зелёное пятно - это Ваше местонахождение по отношению к линии. Лучше, чтобы там была скамеечка или пенёк, чтобы можно было сесть. Но можно и в позу лотоса.